Высказывания в категории: Еда

Вегетарианство
Одна моя подруга - вегетарианка. Я ничего против не имею, каждый сам для себя решает, что можно кушать, а что нельзя. Но каждый раз, когда ее приглашают в гости, ее вегетарианство заявляет о себе в полный голос. И все бы ничего, если бы это не превращалось в такую огромную проблему. Помимо того, что она кушает только овощи, фрукты и злаки, она еще их и готовит каким-то особым способом, каким никто не умеет. В результате застолья ей противопоказаны, даже если на столе ничего мясного нет, она будет смотреть на блюда с таким отвращением, что у всех присутствующих тоже портится аппетит. Пригласить к себе ее нельзя, придется готовить с ее слов что-то из ряда вон непонятное, а в результате все останутся голодными кроме нее. В общем, не знаю. Мне кажется, что овощи с фруктами не способны восполнить потребность человека во всех необходимых веществах, минералах и витаминах. Достаточно сложно все-таки компенсировать недостаток веществ, которые содержатся в мясных продуктах. Здоровое питание - эт...
Автор: lance
02.08.2009 21:33:41
Средняя оценка: 0
Согласны: 0, против: 0, воздержались: 2
Независимых мнений: 2
Грейпфрут
С детства не любила грейпфруты, вообще не понимала, как их можно кушать и зачем их едят. Потому что казались мне ужасно горькими. А сейчас вот обожаю. Если правильно почистить, то горечи не чувствуется, наоборот, сочно и сладко, но не приторно. Нужно выбирать красно-оранжевые грейпфруты, светло-желтые окажутся недозрелыми, и вкус будет уже не тот. Хорошо утоляет жажду в жаркие летние дни. Еще и очень полезен, содержит витамин С и биофлавоноиды. Последние значительно повышают эффективность витамина С. Еще хорош для похудения, снижает уровень холестерина в крови и улучшает обмен веществ. Думаю, грейпфрут стоит включить в свой рацион.
Автор: des_nachts
01.08.2009 02:48:03
Средняя оценка: 0
Согласны: 0, против: 0, воздержались: 2
Независимых мнений: 2
Арбуз
Лето замечательно тем, что в этот период можно попробовать и насладиться разнообразнейшими овощами и фруктами. Мне очень нравится арбуз. Витамины и микроэлементы, наличие большого количества воды и легкоусвояемых сахаров наделяют арбуз способностью к стабилизации обменных процессов в печени, улучшению реологических свойств желчи, препятствованию камнеобразования в желчном пузыре. А арбузная диета, на мой взгляд, самая вкусная и эффективная.
Автор: criceto
29.07.2009 13:18:41
Средняя оценка: 0
Согласны: 0, против: 0, воздержались: 2
Независимых мнений: 2